Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit en Passievrucht


Passievrucht en Roze grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,70 g  
99+
23,40 g  
9

Vezel
1,60 g  
32
10,40 g  
1

Suiker
6,90 g  
99+
11,20 g  
23

Eiwit
0,80 g  
37
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

choline
7,70 mg  
15
7,60 mg  
16

Dik
0,14 g  
39
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Ijzer
0,08 mg  
99+
1,60 mg  
8

Natrium
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Calcium
22,00 mg  
21
12,00 mg  
30

Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
18,00 mg  
27
68,00 mg  
3

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
29

Koper
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
1,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Water inhoud
88,06 g  
22
72,93 g  
99+

As
0,36 g  
36
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
97,00 kcal  
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
97,00 kcal  
9

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
326,00 kcal  
17
410,00 kcal  
5

Calorieën in Canned Form
32,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
51,00 kcal  
30

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
330,00 kcal  
7

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby  
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, Rood  
purper, Geel  

Inside Color
Roze  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, pikant  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Barbados  
Argentinië, Brazilië, Paraguay  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
zandige leem  

pH van de bodem
6-8  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
vorstvrij, Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
  
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Brazilië  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  

Top importeur
Japan  
Brazilië  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Passiflora edulis  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
malpighiales  

Familie
Rutaceae  
Passifloraceae  

Geslacht
Citrus  
Passiflora  

species
C. × paradisi  
P. edulis  

Generic Group
Citrusvrucht  
Passiebloem  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits