Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Datum


Datum vs Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
75,03 g  
2

Vezel
3,70 g  
16
8,00 g  
3

Suiker
59,19 g  
2
63,35 g  
1

Eiwit
3,07 g  
3
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

choline
11,10 mg  
6
6,30 mg  
21

Dik
0,46 g  
19
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
656,00 mg  
3

Ijzer
1,88 mg  
6
1,02 mg  
12

Natrium
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Calcium
50,00 mg  
6
39,00 mg  
8

Magnesium
32,00 mg  
4
43,00 mg  
2

Zink
0,22 mg  
13
0,29 mg  
9

Fosfor
101,00 mg  
2
62,00 mg  
4

Mangaan
0,30 mg  
19
0,26 mg  
20

Koper
0,32 mg  
4
0,21 mg  
7

Selenium
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
3,00 mg  
39

Omega 6s
29,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Water inhoud
15,43 g  
99+
20,53 g  
99+

As
1,85 g  
3
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal  
2
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
302,00 kcal  
2
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
299,00 kcal  
2
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
299,00 kcal  
24
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
299,00 kcal  
2
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal  
6
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
255,00 kcal  
16
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
251,00 kcal  
36
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
-  
Nee  

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
Bruin  
Bruin  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië  
Irak  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
5.5-7  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte  

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
Europa  
Indië  

Top exporteur
Turkije  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Gedroogde druif  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
-  
arecidae  

Bestellen
Vitales  
arecales  

Familie
Vitaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Vitis  
Feniks  

species
Vitis vinifera  
P. dactylifera  

Generic Group
Druif  
Palm  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits