Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry en Green Kiwi


Green Kiwi en salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
14,66 g  
28

Vezel
1,90 g  
29
3,00 g  
21

Suiker
3,70 g  
99+
8,99 g  
36

Eiwit
0,90 g  
30
1,14 g  
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
34

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
0,34 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,06 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
1,46 mg  
7

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
40,30 mcg  
1

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
122,00 mcg  
13

choline
-  
7,80 mg  
14

Dik
0,33 g  
25
0,52 g  
17

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Ijzer
0,40 mg  
29
0,31 mg  
34

Natrium
14,00 mg  
8
3,00 mg  
17

Calcium
13,00 mg  
29
34,00 mg  
12

Magnesium
15,00 mg  
19
17,00 mg  
17

Zink
0,28 mg  
10
0,14 mg  
19

Fosfor
27,00 mg  
19
34,00 mg  
15

Mangaan
1,10 mg  
3
0,10 mg  
36

Koper
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
14

Selenium
0,20 mcg  
15
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
42,00 mg  
21

Omega 6s
0,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterolen
  
  

phytosterol
-  
15,00 mg  
13

Water inhoud
88,21 g  
20
83,07 g  
99+

As
0,56 g  
22
0,61 g  
20

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
61,00 kcal  
24

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
61,00 kcal  
23

Calorieën in gedroogde vorm
52,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
11

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
105,00 kcal  
10

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
61,00 kcal  
22

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
345,00 kcal  
12

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer, Winter  

rassen
Gouden robijn en Olympic Double  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  
Bruin, Groen  

Inside Color
Roze  
Groen  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Zuurzoet, pikant  

Oorsprong
Noord Amerika  
China  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.7-7.2  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Koude, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Italië  

Andere landen
Canada, Mexico  
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
-  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus  
Actinidia deliciosa  

Synoniem
Rubus spectabilis  
Actinidia deliciosa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
Ericales  

Familie
rosaceae  
Actinidiaceae  

Geslacht
Rubus  
Actinidia  

species
R. spectabilis  
A. deliciosa  

Generic Group
-  
Kiwi  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits