Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry en Passievrucht


Passievrucht en salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
23,40 g  
9

Vezel
1,90 g  
29
10,40 g  
1

Suiker
3,70 g  
99+
11,20 g  
23

Eiwit
0,90 g  
30
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
-  
7,60 mg  
16

Dik
0,33 g  
25
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Ijzer
0,40 mg  
29
1,60 mg  
8

Natrium
14,00 mg  
8
28,00 mg  
2

Calcium
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

Magnesium
15,00 mg  
19
29,00 mg  
6

Zink
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
68,00 mg  
3

Mangaan
1,10 mg  
3
0,13 mg  
29

Koper
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Water inhoud
88,21 g  
20
72,93 g  
99+

As
0,56 g  
22
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
97,00 kcal  
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
97,00 kcal  
9

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
52,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
5

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
110,00 kcal  
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
51,00 kcal  
30

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
330,00 kcal  
7

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Gouden robijn en Olympic Double  
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  
purper, Geel  

Inside Color
Roze  
Geel  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Noord Amerika  
Argentinië, Brazilië, Paraguay  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
zandige leem  

pH van de bodem
5.7-7.2  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
vorstvrij, Zonnig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië  

Andere landen
Canada, Mexico  
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  

Top importeur
-  
Brazilië  

Top exporteur
-  
Ecuador  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus  
Passiflora edulis  

Synoniem
Rubus spectabilis  
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
malpighiales  

Familie
rosaceae  
Passifloraceae  

Geslacht
Rubus  
Passiflora  

species
R. spectabilis  
P. edulis  

Generic Group
-  
Passiebloem  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits