Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry i Pasja Owoce


Pasja Owoce i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
23,40 g  
9

Włókno
1,90 g  
29
10,40 g  
1

Cukier
3,70 g  
99+
11,20 g  
23

Białko
0,90 g  
30
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
-  
7,60 mg  
16

Sadło
0,33 g  
25
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Żelazo
0,40 mg  
29
1,60 mg  
8

Sód
14,00 mg  
8
28,00 mg  
2

Wapń
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

Magnez
15,00 mg  
19
29,00 mg  
6

Cynk
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
68,00 mg  
3

Mangan
1,10 mg  
3
0,13 mg  
29

Miedź
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
88,21 g  
20
72,93 g  
99+

Popiół
0,56 g  
22
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
97,00 kcal  
10

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
5

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
110,00 kcal  
9

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
51,00 kcal  
30

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
330,00 kcal  
7

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
200,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Słodkie, Tarta  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Argentyna, Brazylia, Paragwaj  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.7-7.2  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Brazylia  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru  

Górny Importera
-  
Brazylia  

Górny Eksporter
-  
Ekwador  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Passiflora edulis  

Synonim
Jeżyna okazała  
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Malpighiales  

Rodzina
Rosaceae  
Passifloraceae  

Genus
Rubus  
Passiflora  

Gatunki
R. spectabilis  
P. edulis  

Rodzajowa Grupa
-  
Passiflory  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce