Pasja Owoce i Salmonberry
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
korzyści Włosy
Chroni włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
23,40 g
9
10,10 g
99+
Włókno
10,40 g
1
1,90 g
27
Cukier
11,20 g
16
3,70 g
99+
Białko
2,20 g
9
0,90 g
30
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
64,00 mcg
9
50,00 mcg
12
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
6
0,06 mg
15
Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg
4
0,47 mg
32
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
0,17 mg
37
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,08 mg
21
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
17,00 mcg
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg
28
9,20 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg
99+
1,61 mg
4
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
14,80 mcg
6
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
Niedostępne
Cholina
7,60 mg
13
Niedostępne
Sadło
0,70 g
10
0,33 g
25
Minerały
Potas
348,00 mg
13
110,00 mg
99+
Żelazo
1,60 mg
8
0,40 mg
29
Sód
28,00 mg
2
14,00 mg
8
Wapń
12,00 mg
29
13,00 mg
28
Magnez
29,00 mg
6
15,00 mg
19
Cynk
0,10 mg
23
0,28 mg
10
Fosfor
68,00 mg
3
27,00 mg
19
Mangan
Niedostępne
1,10 mg
3
Miedź
0,09 mg
25
0,03 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
1,00 mg
37
0,00 mg
38
Omega 6s
410,00 mg
3
0,00 mg
99+
Steroli
Zawartość Wody
72,93 g
99+
88,21 g
18
Popiół
0,80 g
13
0,56 g
21
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
47,00 kcal
26
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
97,00 kcal
5
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
410,00 kcal
5
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
110,00 kcal
5
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
51,00 kcal
29
55,00 kcal
25
Kalorii w Dżemie
330,00 kcal
7
120,00 kcal
36
Kalorii w Pie
200,00 kcal
99+
360,00 kcal
9
Charakterystyka
Rodzaj
Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Wszystkie sezony
Wszystkie sezony
Odmiany
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Fioletowy, Żółty
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty
Wewnątrz Kolor
Żółty
Różowy
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
soczysty
soczysty
Smak
Słodkie, Tarta
Słodkie
Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj
Ameryka Północna
Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Ił
pH Gleby
6.5-7.5
5.7-7.2
Warunki Klimatyczne
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły
Wilgotny
Fakty
Fakty O
- Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
- Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
- Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
- W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
- Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Niedostępne
Piwo
Yes
Niedostępne
Spirits
Yes
Niedostępne
Koktajle
Yes
Niedostępne
Produkcja
Górny Produktor
Brazylia
Stany Zjednoczone Ameryki
Inne Kraje
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru
Kanada, Meksyk
Górny Importera
Brazylia
Niedostępne
Górny Eksporter
Ekwador
Niedostępne
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Passiflora edulis
Rubus spectabilis
Synonim
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
Zamówienie
Malpighiales
Rosales
Rodzina
Passifloraceae
Rosaceae
Genus
Passiflora
Rubus
Gatunki
P. edulis
R. spectabilis
Rodzajowa Grupa
Passiflory
Niedostępne
