Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Salmonberry Żywienie


Salmonberry vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
10,10 g   
99+

Włókno
10,40 g   
1
1,90 g   
27

Cukier
11,20 g   
16
3,70 g   
99+

Białko
2,20 g   
9
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
50,00 mcg   
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,06 mg   
15

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
0,47 mg   
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,17 mg   
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
9,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
1,61 mg   
4

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
14,80 mcg   
6

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   

Sadło
0,70 g   
10
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
110,00 mg   
99+

Żelazo
1,60 mg   
8
0,40 mg   
29

Sód
28,00 mg   
2
14,00 mg   
8

Wapń
12,00 mg   
29
13,00 mg   
28

Magnez
29,00 mg   
6
15,00 mg   
19

Cynk
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Fosfor
68,00 mg   
3
27,00 mg   
19

Mangan
Niedostępne   
1,10 mg   
3

Miedź
0,09 mg   
25
0,03 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
0,00 mg   
38

Omega 6s
410,00 mg   
3
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
88,21 g   
18

Popiół
0,80 g   
13
0,56 g   
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce