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f
Fruit de la passion
Salmonberry
Salmonberry vs Fruit de la passion Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
23,40 g
9
10,10 g
99+
Fibre
10,40 g
1
1,90 g
29
Sucre
11,20 g
23
3,70 g
99+
Protéine
2,20 g
9
0,90 g
30
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,09
16
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
64,00 mcg
11
50,00 mcg
14
Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg
6
0,06 mg
15
Vitamine B3 (Niacine)
1,50 mg
4
0,47 mg
32
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,73 mg
3
0,17 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,08 mg
21
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
17,00 mcg
18
Vitamine C (Acide Ascorbique)
30,00 mg
28
9,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
1,61 mg
5
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
14,80 mcg
6
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
40
-
Choline
7,60 mg
16
-
Graisse
0,70 g
10
0,33 g
25
Minéraux
Potassium
348,00 mg
13
110,00 mg
99+
Fer à repasser
1,60 mg
8
0,40 mg
29
Sodium
28,00 mg
2
14,00 mg
8
Calcium
12,00 mg
30
13,00 mg
29
Magnésium
29,00 mg
6
15,00 mg
19
Zinc
0,10 mg
23
0,28 mg
10
Phosphore
68,00 mg
3
27,00 mg
19
Manganèse
0,13 mg
29
1,10 mg
3
Cuivre
0,09 mg
25
0,03 mg
99+
Sélénium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Les acides gras
Oméga 3s
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Oméga 6s
410,00 mg
3
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
12,00 mg
16
-
Teneur en eau
72,93 g
99+
88,21 g
20
Cendre
0,80 g
13
0,56 g
22
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