Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Salmonberry vs Drzewa chlebowego Żywienie
f
Salmonberry
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Salmonberry Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
10,10 g
99+
27,12 g
6
Włókno
1,90 g
29
4,90 g
11
Cukier
3,70 g
99+
11,00 g
24
Białko
0,90 g
30
1,07 g
22
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
50,00 mcg
14
22,00 mcg
21
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,11 mg
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg
15
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg
32
0,90 mg
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg
99+
0,46 mg
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
21
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg
18
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg
99+
29,00 mg
31
Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg
5
0,10 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg
6
0,50 mcg
37
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
22,00 mcg
32
Cholina
-
9,80 mg
9
Sadło
0,33 g
25
0,23 g
32
Minerały
Potas
110,00 mg
99+
490,00 mg
5
Żelazo
0,40 mg
29
0,54 mg
23
Sód
14,00 mg
8
2,00 mg
18
Wapń
13,00 mg
29
17,00 mg
25
Magnez
15,00 mg
19
25,00 mg
9
Cynk
0,28 mg
10
0,12 mg
21
Fosfor
27,00 mg
19
30,00 mg
17
Mangan
1,10 mg
3
0,06 mg
99+
Miedź
0,03 mg
99+
0,08 mg
26
Selen
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
18,00 mg
28
Omega 6s
0,00 mg
99+
48,00 mg
35
Steroli
Fitosteroli
-
14,00 mg
14
Zawartość Wody
88,21 g
20
70,65 g
99+
Popiół
0,56 g
22
0,93 g
10
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Salmonberry i Mangostan Właściwy
Salmonberry i Bilberry
Salmonberry i Damson
Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego i Smoczy ...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Drzewa chlebowego i Miracle...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Drzewa chlebowego i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce