Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry vs Drzewa chlebowego Żywienie


Drzewa chlebowego vs Salmonberry Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
27,12 g   
6

Włókno
1,90 g   
27
4,90 g   
11

Cukier
3,70 g   
99+
11,00 g   
17

Białko
0,90 g   
30
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
0,50 mcg   
32

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
22,00 mcg   
29

Cholina
Niedostępne   
9,80 mg   
7

Sadło
0,33 g   
25
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Żelazo
0,40 mg   
29
0,54 mg   
23

Sód
14,00 mg   
8
2,00 mg   
18

Wapń
13,00 mg   
28
17,00 mg   
24

Magnez
15,00 mg   
19
25,00 mg   
9

Cynk
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Fosfor
27,00 mg   
19
30,00 mg   
17

Mangan
1,10 mg   
3
0,06 mg   
99+

Miedź
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
26

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,21 g   
18
70,65 g   
99+

Popiół
0,56 g   
21
0,93 g   
10

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce