Rumah
 Bandingkan Buah

Salmonberry vs Buah sukun Nutrisi

Salmonberry
Buah sukun
Buah sukun vs Salmonberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
10,10 g  
99+
27,12 g  
6
Serat
1,90 g  
29
4,90 g  
11
Gula
3,70 g  
99+
11,00 g  
24
protein
0,90 g  
30
1,07 g  
22
Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,04  
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
22,00 mcg  
21
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,17 mg  
99+
0,46 mg  
7
Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
17,00 mcg  
18
14,00 mcg  
21
Vitamin C (asam askorbat)
9,20 mg  
99+
29,00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,50 mcg  
37
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32
kolin
-  
9,80 mg  
9
Lemak
0,33 g  
25
0,23 g  
32
bahan galian
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
490,00 mg  
5
Besi
0,40 mg  
29
0,54 mg  
23
Sodium
14,00 mg  
8
2,00 mg  
18
Kalsium
13,00 mg  
29
17,00 mg  
25
Magnesium
15,00 mg  
19
25,00 mg  
9
Seng
0,28 mg  
10
0,12 mg  
21
Fosfor
27,00 mg  
19
30,00 mg  
17
manggan
1,10 mg  
3
0,06 mg  
99+
Tembaga
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
26
selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28
6s Omega
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterol
  
  
phytosterol
-  
14,00 mg  
14
Kandungan air
88,21 g  
20
70,65 g  
99+
Abu
0,56 g  
22
0,93 g  
10
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!