Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Salmonberry Żywienie


Salmonberry vs Drzewa chlebowego Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,12 g  
6
10,10 g  
99+

Włókno
4,90 g  
11
1,90 g  
29

Cukier
11,00 g  
24
3,70 g  
99+

Białko
1,07 g  
22
0,90 g  
30

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
50,00 mcg  
14

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
15

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,47 mg  
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg  
7
0,17 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
17,00 mcg  
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg  
31
9,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
1,61 mg  
5

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
14,80 mcg  
6

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
-  

Cholina
9,80 mg  
9
-  

Sadło
0,23 g  
32
0,33 g  
25

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg  
5
110,00 mg  
99+

Żelazo
0,54 mg  
23
0,40 mg  
29

Sód
2,00 mg  
18
14,00 mg  
8

Wapń
17,00 mg  
25
13,00 mg  
29

Magnez
25,00 mg  
9
15,00 mg  
19

Cynk
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10

Fosfor
30,00 mg  
17
27,00 mg  
19

Mangan
0,06 mg  
99+
1,10 mg  
3

Miedź
0,08 mg  
26
0,03 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
14,00 mg  
14
-  

Zawartość Wody
70,65 g  
99+
88,21 g  
20

Popiół
0,93 g  
10
0,56 g  
22

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce