Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Salmonberry Żywienie


Salmonberry vs Drzewa chlebowego Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,12 g   
6
10,10 g   
99+

Włókno
4,90 g   
11
1,90 g   
27

Cukier
11,00 g   
17
3,70 g   
99+

Białko
1,07 g   
22
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
50,00 mcg   
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
15

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,47 mg   
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
0,17 mg   
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,08 mg   
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
17,00 mcg   
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
9,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
1,61 mg   
4

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
14,80 mcg   
6

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
Niedostępne   

Cholina
9,80 mg   
7
Niedostępne   

Sadło
0,23 g   
32
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg   
5
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,54 mg   
23
0,40 mg   
29

Sód
2,00 mg   
18
14,00 mg   
8

Wapń
17,00 mg   
24
13,00 mg   
28

Magnez
25,00 mg   
9
15,00 mg   
19

Cynk
0,12 mg   
21
0,28 mg   
10

Fosfor
30,00 mg   
17
27,00 mg   
19

Mangan
0,06 mg   
99+
1,10 mg   
3

Miedź
0,08 mg   
26
0,03 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

Omega 6s
48,00 mg   
34
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
70,65 g   
99+
88,21 g   
18

Popiół
0,93 g   
10
0,56 g   
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce