Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego i Ugli Owoc


Ugli Owoc i Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych   
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Daje energię   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   
Oczyszczanie skóry   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   
NA   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
NA   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,12 g   
6
11,00 g   
99+

Włókno
4,90 g   
11
2,00 g   
26

Cukier
11,00 g   
17
8,00 g   
36

Białko
1,07 g   
22
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
Niedostępne   

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
Niedostępne   

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
70,00 mg   
8

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
Niedostępne   

Cholina
9,80 mg   
7
Niedostępne   

Sadło
0,23 g   
32
Niedostępne   

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg   
5
Niedostępne   

Żelazo
0,54 mg   
23
Niedostępne   

Sód
2,00 mg   
18
Niedostępne   

Wapń
17,00 mg   
24
Niedostępne   

Magnez
25,00 mg   
9
Niedostępne   

Cynk
0,12 mg   
21
Niedostępne   

Fosfor
30,00 mg   
17
Niedostępne   

Mangan
0,06 mg   
99+
Niedostępne   

Miedź
0,08 mg   
26
Niedostępne   

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
Niedostępne   

Omega 6s
48,00 mg   
34
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
70,65 g   
99+
Niedostępne   

Popiół
0,93 g   
10
Niedostępne   

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
45,00 kcal   
28

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal   
4
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal   
3
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
260,00 kcal   
14

Kalorii w Pie
80,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny   
Cytrus   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Suchy   

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina   
NA   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Biały, Żółty   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Kremowy Żółty   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
Succulent   

Smak
Dobrotliwy   
Słodkie   

Pochodzenie
Południowy Pacyfik   
Jamaica   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Gliniasty   

pH Gleby
6-7.5   
5.5-6   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica   
Jamaica   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
NA, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Europa   

Górny Eksporter
Jamaica   
Jamaica   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa   
Tangelo, Cytrusy tangelo   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
NA   

Klasa
Magnoliopsida   
Nieznany   

Podklasa
Magnollidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Sapindales   

Rodzina
Moraceae   
Rutaceae   

Genus
Artocarpus   
Citrus   

Gatunki
A. altilis   
C. reticulata × paradisi   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce