Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Ugli Owoc


Ugli Owoc vs Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Daje energię  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Oczyszczanie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,12 g  
6
11,00 g  
99+

Włókno
4,90 g  
11
2,00 g  
28

Cukier
11,00 g  
24
8,00 g  
99+

Białko
1,07 g  
22
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
-  

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg  
7
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
30,00 mcg  
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg  
31
70,00 mg  
8

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,20 mcg  
40

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
-  

Cholina
9,80 mg  
9
8,40 mg  
13

Sadło
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg  
5
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,54 mg  
23
0,20 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
17,00 mg  
25
23,00 mg  
20

Magnez
25,00 mg  
9
11,00 mg  
24

Cynk
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Fosfor
30,00 mg  
17
14,00 mg  
32

Mangan
0,06 mg  
99+
-  

Miedź
0,08 mg  
26
0,07 mg  
32

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
15,00 mg  
30

Omega 6s
48,00 mg  
35
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
14,00 mg  
14
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
70,65 g  
99+
90,50 g  
11

Popiół
0,93 g  
10
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
103,00 kcal  
9
45,00 kcal  
36

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal  
8
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
103,00 kcal  
8
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
103,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Kalorii w puszkach Form
103,00 kcal  
11
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal  
3
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
80,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny  
Cytrus  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Suchy  

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  
Jamajskie Tangelo  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Biały, Żółty  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Kremowy Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
Succulent  

Smak
Dobrotliwy  
Słodkie  

Pochodzenie
Południowy Pacyfik  
Jamaica  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Gliniasty  

pH Gleby
6-7.5  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
Jamaica  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Europa  

Górny Eksporter
Jamaica  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  
Tangelo, Cytrusy tangelo  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Magnollidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Moraceae  
Rutaceae  

Genus
Artocarpus  
Citrus  

Gatunki
A. altilis  
C. reticulata × paradisi  

Rodzajowa Grupa
Morwa  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce