Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Ugli Owoc Żywienie


Ugli Owoc vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
11,00 g  
99+

Włókno
10,40 g  
1
2,00 g  
28

Cukier
11,20 g  
23
8,00 g  
99+

Białko
2,20 g  
9
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
-  

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
-  

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
30,00 mcg  
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
70,00 mg  
8

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,20 mcg  
40

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Sadło
0,70 g  
10
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
170,00 mg  
99+

Żelazo
1,60 mg  
8
0,20 mg  
99+

Sód
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Wapń
12,00 mg  
30
23,00 mg  
20

Magnez
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24

Cynk
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
68,00 mg  
3
14,00 mg  
32

Mangan
0,13 mg  
29
-  

Miedź
0,09 mg  
25
0,07 mg  
32

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

Omega 6s
410,00 mg  
3
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
90,50 g  
11

Popiół
0,80 g  
13
0,60 g  
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce