Dom
Porównaj Owoce


Ugli Owoc vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Ugli Owoc Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
23,40 g  
9

Włókno
2,00 g  
28
10,40 g  
1

Cukier
8,00 g  
99+
11,20 g  
23

Białko
1,00 g  
25
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
-  
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
-  
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg  
8
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Sadło
0,20 g  
33
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Żelazo
0,20 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sód
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Wapń
23,00 mg  
20
12,00 mg  
30

Magnez
11,00 mg  
24
29,00 mg  
6

Cynk
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
68,00 mg  
3

Mangan
-  
0,13 mg  
29

Miedź
0,07 mg  
32
0,09 mg  
25

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
1,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
90,50 g  
11
72,93 g  
99+

Popiół
0,60 g  
21
0,80 g  
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce