Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Lelijk fruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,00 g  
99+
23,40 g  
9

Vezel
2,00 g  
28
10,40 g  
1

Suiker
8,00 g  
99+
11,20 g  
23

Eiwit
1,00 g  
25
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
-  
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
-  
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg  
8
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Dik
0,20 g  
33
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Ijzer
0,20 mg  
99+
1,60 mg  
8

Natrium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Calcium
23,00 mg  
20
12,00 mg  
30

Magnesium
11,00 mg  
24
29,00 mg  
6

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
14,00 mg  
32
68,00 mg  
3

Mangaan
-  
0,13 mg  
29

Koper
0,07 mg  
32
0,09 mg  
25

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
15,00 mg  
30
1,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Water inhoud
90,50 g  
11
72,93 g  
99+

As
0,60 g  
21
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits