Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs damastruim Nutrition
f
Passievrucht
damastruim
damastruim vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
11,42 g
99+
Vezel
10,40 g
1
1,40 g
34
Suiker
11,20 g
23
9,92 g
29
Eiwit
2,20 g
9
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
17,00 mcg
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,26 mg
30
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
6,40 mcg
12
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
73,00 mcg
21
choline
7,60 mg
16
1,90 mg
38
Dik
0,70 g
10
0,28 g
29
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
157,00 mg
99+
Ijzer
1,60 mg
8
0,17 mg
99+
Natrium
28,00 mg
2
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
30
6,00 mg
40
Magnesium
29,00 mg
6
7,00 mg
28
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
68,00 mg
3
16,00 mg
29
Mangaan
0,13 mg
29
0,05 mg
99+
Koper
0,09 mg
25
0,06 mg
39
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Omega 6s
410,00 mg
3
44,00 mg
37
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
7,00 mg
22
Water inhoud
72,93 g
99+
87,02 g
28
As
0,80 g
13
0,40 g
34
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
damastruim en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
damastruim en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
damastruim en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits