Huis
Vergelijk Fruits


Sapota vs Watermeloen


Watermeloen vs Sapota


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Diarree, braken  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,40 g  
99+
7,55 g  
99+

Vezel
1,50 g  
33
0,40 g  
99+

Suiker
0,00 g  
99+
6,20 g  
99+

Eiwit
0,80 g  
37
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
19
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg  
3
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
-  
8,00 mcg  
37

choline
6,10 mg  
23
4,10 mg  
32

Dik
0,10 g  
99+
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,60 mg  
21
0,24 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
26,00 mg  
17
7,00 mg  
39

Magnesium
26,00 mg  
8
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangaan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Omega 6s
13,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
-  
2,00 mg  
25

Water inhoud
89,70 g  
15
91,45 g  
7

As
0,80 g  
13
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
83,00 kcal  
12
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
40,00 kcal  
39
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
83,00 kcal  
12
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES, Meloen  

Seizoen
Winter  
Zomer  

rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
-  
Ja  

Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
-  
Rood  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Crispy  

Smaak
zoetachtig  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika  
Zuid-Afrika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Nee  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Verenigde Arabische Emiraten  
Duitsland  

Top exporteur
Indië  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita  
watermeloen  

Synoniem
winter Squash  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
cucurbitales  
cucurbitales  

Familie
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
cucurbita  
Citrullus  

species
pepo  
C. lanatus  

Generic Group
-  
Kalebas  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits