Huis
Vergelijk Fruits


Sapota vs Watermeloen Nutrition


Watermeloen vs Sapota Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,40 g  
99+
7,55 g  
99+

Vezel
1,50 g  
33
0,40 g  
99+

Suiker
0,00 g  
99+
6,20 g  
99+

Eiwit
0,80 g  
37
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
19
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg  
3
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
30
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
-  
8,00 mcg  
37

choline
6,10 mg  
23
4,10 mg  
32

Dik
0,10 g  
99+
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,60 mg  
21
0,24 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
26,00 mg  
17
7,00 mg  
39

Magnesium
26,00 mg  
8
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
11,00 mg  
35

Mangaan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+

Omega 6s
13,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
-  
2,00 mg  
25

Water inhoud
89,70 g  
15
91,45 g  
7

As
0,80 g  
13
0,25 g  
40

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits