Huis
Vergelijk Fruits


Tamarillo vs Mango Nutrition


Mango vs Tamarillo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,80 g   
99+
15,00 g   
27

Vezel
3,30 g   
18
1,60 g   
30

Suiker
1,00 g   
99+
13,70 g   
9

Eiwit
2,00 g   
10
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,52   
1
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,48 mcg   
34
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,20 mg   
8
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
43,00 mcg   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,80 mg   
29
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg   
3
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,20 mcg   
17

lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28

choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Dik
0,36 g   
24
0,38 g   
23

mineralen
  
  

Kalium
321,00 mg   
16
168,00 mg   
99+

Ijzer
0,57 mg   
22
0,16 mg   
99+

Natrium
1,44 mg   
19
1,00 mg   
20

Calcium
10,70 mg   
33
11,00 mg   
32

Magnesium
20,60 mg   
13
10,00 mg   
25

Zink
0,15 mg   
18
0,09 mg   
24

Fosfor
38,90 mg   
10
14,00 mg   
32

Mangaan
0,11 mg   
29
0,06 mg   
39

Koper
0,05 mg   
40
0,11 mg   
18

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
51,00 mg   
14

Omega 6s
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,00 g   
40
83,46 g   
99+

As
0,00 g   
99+
0,36 g   
35

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits