Huis
Vergelijk Fruits


Tomaat en Aardbei


Aardbei en Tomaat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen  

Bijwerkingen
burn hart  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,90 g  
99+
7,68 g  
99+

Vezel
1,20 g  
36
2,00 g  
28

Suiker
2,60 g  
99+
4,89 g  
99+

Eiwit
0,90 g  
30
0,67 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
1,00 mcg  
38

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
36

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
0,39 mg  
37

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
38

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
58,80 mg  
13

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,29 mg  
28

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
2,20 mcg  
27

lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
26,00 mcg  
30

choline
6,70 mg  
20
5,70 mg  
25

Dik
0,20 g  
33
0,30 g  
28

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
153,00 mg  
99+

Ijzer
0,27 mg  
38
0,41 mg  
28

Natrium
5,00 mg  
15
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
16,00 mg  
26

Magnesium
11,00 mg  
24
13,00 mg  
22

Zink
0,17 mg  
16
0,14 mg  
19

Fosfor
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Mangaan
0,11 mg  
33
0,39 mg  
13

Koper
0,06 mg  
38
0,05 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
65,00 mg  
12

Omega 6s
80,00 mg  
24
90,00 mg  
21

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
12,00 mg  
16

Water inhoud
94,52 g  
2
90,95 g  
9

As
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
18,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
375,00 kcal  
7

Calorieën in Canned Form
17,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
17,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
36

Calorieën in Jam
110,00 kcal  
37
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
BES, fruit groente  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  
Fel rood  

Inside Color
Rood  
Roze  

Vorm
Ronde  
Conisch  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
zuur, Zoet  
Zuurzoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
Europa  

groeit op
struiken  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
Leem  

pH van de bodem
6-6.8  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  
  • Aardbeien zijn de enige vruchten waarvan de zaadjes zich in het vruchtvlees bevinden.
  • In België is er een museum gewijd aan aardbeien.
  • Amerikanen eten elk jaar bijna 1,5 kilo verse aardbeien.
  • Er wordt gedacht dat ze een afrodisiacum zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije  

Top importeur
Nigeria  
Canada  

Top exporteur
Nederland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
solanum lycopersicum  
Fragaria ananassa  

Synoniem
Lycopersicon esculentum  
Fragaria × ananassa  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
rosaceae  

Geslacht
Solanum  
Fragaria  

species
S. lycopersicum  
F. ananassa  

Generic Group
Nachtschade  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits