Huis
 Vergelijk Fruits

Tomaat vs carambola Nutrition

Tomaat
carambola
carambola vs Tomaat Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,90 g  
99+
6,73 g  
99+
Vezel
1,20 g  
36
2,80 g  
23
Suiker
2,60 g  
99+
3,98 g  
99+
Eiwit
0,90 g  
30
1,04 g  
23
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,15  
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
0,37 mg  
39
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
0,39 mg  
10
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,02 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
12,00 mcg  
23
Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
34,40 mg  
24
Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,15 mg  
38
Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,00 mcg  
99+
lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
66,00 mcg  
24
choline
6,70 mg  
20
7,60 mg  
16
Dik
0,20 g  
33
0,33 g  
25
mineralen
  
  
Kalium
237,00 mg  
28
133,00 mg  
99+
Ijzer
0,27 mg  
38
0,08 mg  
99+
Natrium
5,00 mg  
15
2,00 mg  
18
Calcium
10,00 mg  
35
3,00 mg  
99+
Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25
Zink
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21
Fosfor
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34
Mangaan
0,11 mg  
33
0,04 mg  
99+
Koper
0,06 mg  
38
0,14 mg  
13
Selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
27,00 mg  
24
Omega 6s
80,00 mg  
24
157,00 mg  
13
sterolen
  
  
phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18
Water inhoud
94,52 g  
2
91,38 g  
8
As
0,50 g  
27
0,52 g  
25
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!