Nhà
 So sánh Trái cây

Cà chua vs khế Dinh dưỡng

Cà chua
khế
khế vs Cà chua Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
3,90 g   
99+
6,73 g   
99+
Chất xơ
1,20 g   
34
2,80 g   
22
Đường
2,60 g   
99+
3,98 g   
99+
Chất đạm
0,90 g   
30
1,04 g   
23
Protein Tỷ số carb
0,23   
5
0,15   
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
0,37 mg   
39
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg   
99+
0,39 mg   
8
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,02 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg   
20
12,00 mcg   
23
Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg   
99+
34,40 mg   
24
Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,00 mcg   
36
lycopene
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
123,00 mcg   
10
66,00 mcg   
21
choline
6,70 mg   
16
7,60 mg   
13
Mập
0,20 g   
33
0,33 g   
25
khoáng sản
  
  
kali
237,00 mg   
28
133,00 mg   
99+
Bàn là
0,27 mg   
38
0,08 mg   
99+
sodium
5,00 mg   
15
2,00 mg   
18
canxi
10,00 mg   
34
3,00 mg   
99+
magnesium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25
kẽm
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21
Photpho
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34
mangan
0,11 mg   
29
0,04 mg   
99+
Đồng
0,06 mg   
38
0,14 mg   
13
Selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
3,00 mg   
35
27,00 mg   
22
6s Omega
80,00 mg   
24
157,00 mg   
13
sterol
  
  
phytosterol
7,00 mg   
12
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
94,52 g   
2
91,38 g   
7
Tro
0,50 g   
26
0,52 g   
24
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!