Huis
Vergelijk Fruits


Tomaat vs Jujube


Jujube vs Tomaat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
burn hart  
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,90 g  
99+
20,23 g  
12

Vezel
1,20 g  
36
1,00 g  
38

Suiker
2,60 g  
99+
19,00 g  
6

Eiwit
0,90 g  
30
1,20 g  
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
0,90 mg  
11

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
19

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,90 mcg  
34

lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
-  

choline
6,70 mg  
20
10,00 mg  
8

Dik
0,20 g  
33
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
250,00 mg  
27

Ijzer
0,27 mg  
38
0,48 mg  
26

Natrium
5,00 mg  
15
3,00 mg  
17

Calcium
10,00 mg  
35
21,00 mg  
22

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zink
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28

Fosfor
24,00 mg  
21
23,00 mg  
22

Mangaan
0,11 mg  
33
0,08 mg  
38

Koper
0,06 mg  
38
0,00 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
15,00 mg  
13

Water inhoud
94,52 g  
2
77,86 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,51 g  
26

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
18,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
13

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
287,00 kcal  
27

Calorieën in Canned Form
17,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
17,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorieën in Jam
110,00 kcal  
37
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Kenmerken

Type
BES, fruit groente  
boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst, Zomer  

rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  
Groen, Rood, Geel  

Inside Color
Rood  
Wit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
zuur, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
Syrië  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  

Top importeur
Nigeria  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Nederland  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
solanum lycopersicum  
Ziziphus zizyphus  

Synoniem
Lycopersicon esculentum  
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
Rosales  

Familie
Solanaceae  
Rhamnaceae  

Geslacht
Solanum  
Ziziphus  

species
S. lycopersicum  
Z. zizyphus  

Generic Group
Nachtschade  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits