Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes en Komkommer


Komkommer en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
3,63 g  
99+

Vezel
4,60 g  
12
0,50 g  
99+

Suiker
4,04 g  
99+
1,67 g  
99+

Eiwit
0,39 g  
99+
0,65 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,19  
8

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
0,26 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
16,40 mcg  
5

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
23,00 mcg  
31

choline
5,50 mg  
27
6,00 mg  
24

Dik
0,13 g  
40
0,11 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,28 mg  
37

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
8,00 mg  
38
16,00 mg  
26

Magnesium
6,00 mg  
29
13,00 mg  
22

Zink
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
13,00 mg  
33
24,00 mg  
21

Mangaan
0,36 mg  
14
0,08 mg  
39

Koper
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
5,00 mg  
37

Omega 6s
33,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
7,30 mg  
21

Water inhoud
87,13 g  
27
95,23 g  
1

As
0,20 g  
99+
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
12,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal  
38
15,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal  
5
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal  
27
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
-  

Calorieën in Pie
164,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
fruit groente, Meloen  

Seizoen
Herfst  
Lente, Zomer  

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Rood  
Donkergroen, Groen  

Inside Color
Wit  
Wit  

Vorm
Ronde  
Cilindrisch  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Bitter, Scherp  
Sappig, Waterig  

Oorsprong
Noord Amerika  
Indië  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
4.5-5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Frankrijk  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon  
cucumis sativus  

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus  
Cucumis sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Ericales  
cucurbitales  

Familie
Ericaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Vaccinium  
cucumis  

species
Vaccinium macrocarpon  
C. sativus  

Generic Group
Heide  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits