Huis
 Vergelijk Fruits

Komkommer vs pomelo Nutrition

Komkommer
pomelo
pomelo vs Komkommer Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,63 g  
99+
9,62 g  
99+
Vezel
0,50 g  
99+
1,00 g  
38
Suiker
1,67 g  
99+
8,40 g  
39
Eiwit
0,65 g  
99+
0,76 g  
38
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19  
8
0,08  
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
138,00 mcg  
7
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
32
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
23
0,20 mg  
34
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
9,00 mcg  
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,15 mg  
38
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,60 mcg  
36
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
-  
choline
6,00 mg  
24
14,20 mg  
2
Dik
0,11 g  
99+
0,04 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
147,00 mg  
99+
216,00 mg  
34
Ijzer
0,28 mg  
37
0,11 mg  
99+
Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20
Calcium
16,00 mg  
26
4,00 mg  
99+
Magnesium
13,00 mg  
22
6,00 mg  
29
Zink
0,20 mg  
14
0,08 mg  
25
Fosfor
24,00 mg  
21
17,00 mg  
28
Mangaan
0,08 mg  
39
0,02 mg  
99+
Koper
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Selenium
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
12,00 mg  
32
Omega 6s
28,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
7,30 mg  
21
24,00 mg  
6
Water inhoud
95,23 g  
1
89,10 g  
16
As
0,38 g  
35
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!