Huis
Vergelijk Fruits


pomelo en Lychee


Lychee en pomelo


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Anti-aging voordelen, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
16,53 g  
19

Vezel
1,00 g  
38
1,30 g  
35

Suiker
8,40 g  
39
15,23 g  
12

Eiwit
0,76 g  
38
0,83 g  
35

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,40 mcg  
38

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
7,10 mg  
18

Dik
0,04 g  
99+
0,44 g  
20

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
171,00 mg  
99+

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
4,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26

Fosfor
17,00 mg  
28
31,00 mg  
16

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
11

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
65,00 mg  
12

Omega 6s
30,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Water inhoud
89,10 g  
16
81,76 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,44 g  
31

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
38,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
23

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
38,00 kcal  
39
66,00 kcal  
22

Calorieën in Frozen Form
38,00 kcal  
99+
77,73 kcal  
14

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
277,00 kcal  
29

Calorieën in Canned Form
38,00 kcal  
40
91,00 kcal  
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
280,00 kcal  
30

Kenmerken

Type
Citrus, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Roze, Rood, Geel  
Fel rood, roze rood  

Inside Color
romige Geel  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zanderig  
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  
  • De pit van de lychee is giftig en kan schadelijk zijn voor het spijsverteringsstelsel.
  • Als u deze vrucht gedroogd eet, heeft hij een rokerige smaak.
  • In China is deze vrucht een symbool van liefde en romantiek.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Hong Kong  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus maxima  
Litchi chinensis  

Synoniem
Citrus grandis  
Nephelium litchi  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Citrus  
soort Aziatische vrucht  

species
C. maxima  
L. chinensis  

Generic Group
Citrusvrucht  
soapberry  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits