Huis
Vergelijk Fruits


vijg vs Cherimoya Nutrition


Cherimoya vs vijg Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
19,20 g  
13
17,71 g  
18

Vezel
2,90 g  
22
3,00 g  
21

Suiker
16,30 g  
8
12,87 g  
17

Eiwit
0,80 g  
37
1,57 g  
14

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
15
0,10 mg  
6

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,13 mg  
5

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,64 mg  
21

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,35 mg  
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
12
0,26 mg  
5

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
23,00 mcg  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg  
99+
12,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,27 mg  
29

Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg  
36
6,00 mcg  
38

choline
4,70 mg  
31
7,20 mg  
17

Dik
0,30 g  
28
0,68 g  
11

mineralen
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
287,00 mg  
20

Ijzer
0,37 mg  
30
0,27 mg  
38

Natrium
1,00 mg  
20
7,00 mg  
12

Calcium
35,00 mg  
11
10,00 mg  
35

Magnesium
17,00 mg  
17
17,00 mg  
17

Zink
0,15 mg  
18
0,16 mg  
17

Fosfor
14,00 mg  
32
26,00 mg  
20

Mangaan
0,13 mg  
29
0,09 mg  
37

Koper
0,07 mg  
32
0,07 mg  
33

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
318,00 mg  
1

Omega 6s
144,00 mg  
14
56,00 mg  
30

sterolen
  
  

phytosterol
31,00 mg  
4
24,00 mg  
6

Water inhoud
79,11 g  
99+
79,39 g  
99+

As
0,66 g  
18
0,65 g  
19

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits