Huis
Vergelijk Fruits


vijg vs Miracle fruit


Miracle fruit vs vijg


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning  
Goed voor diabetici, Verbetert welzijn, Miraculin / miracle fruit maakt zure dingen smaken zoet  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Heeft smaakmodificerende effect  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne  
-  

Hair Voordelen
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen  
jeuk, Huiduitslag  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Wijzigingen smaak van voedsel gegeten na deze vrucht, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
19,20 g  
13
5,40 g  
99+

Vezel
2,90 g  
22
5,40 g  
8

Suiker
16,30 g  
8
0,00 g  
99+

Eiwit
0,80 g  
37
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
-  

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg  
12
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,78 mg  
15

Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
-  

lycopeen
0,00 mcg  
9
-  

luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg  
36
-  

choline
4,70 mg  
31
-  

Dik
0,30 g  
28
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
-  

Ijzer
0,37 mg  
30
-  

Natrium
1,00 mg  
20
-  

Calcium
35,00 mg  
11
-  

Magnesium
17,00 mg  
17
-  

Zink
0,15 mg  
18
-  

Fosfor
14,00 mg  
32
-  

Mangaan
0,13 mg  
29
-  

Koper
0,07 mg  
32
-  

Selenium
0,20 mcg  
15
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
144,00 mg  
14
-  

sterolen
  
  

phytosterol
31,00 mg  
4
-  

Water inhoud
79,11 g  
99+
80,50 g  
99+

As
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
74,00 kcal  
17
-  

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
74,00 kcal  
16
35,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
71,42 kcal  
17
28,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
249,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
12

Calorieën in Canned Form
69,00 kcal  
23
-  

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
65,00 kcal  
20
-  

Calorieën in Jam
360,00 kcal  
5
-  

Calorieën in Pie
450,00 kcal  
1
-  

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES  

Seizoen
Zomer, Winter  
Moesson  

rassen
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig  
Gymnema Sylvestre en Thaumatococcus daniellii  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, purper, Rood  
Donkerrood  

Inside Color
Roze  
Grijswit  

Vorm
Conisch  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Zoet  

Oorsprong
West Azië  
West-Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5-7  
4.5-5.8  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
Regenval  

Feiten

Feiten over
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.
  
  • De naam 'Miracle' dankt het aan de magische ervaring die je krijgt na het eten ervan.
  • Wanneer je citroen eet nadat je deze vrucht hebt gegeten, smaakt deze zoet, alsof er suiker aan is toegevoegd.
  • Het wordt ook gebruikt als natuurlijke zoetstof.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Turkije  
-  

Andere landen
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
Frankrijk  
-  

Top exporteur
Turkije  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ficus carica  
mirakelbes  

Synoniem
Ficus Carica  
Miracle Berry, Wonderbaarlijke Berry en Sweet Berry  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Alismidae  
asteridae  

Bestellen
Rosales  
Ericales  

Familie
Moraceae  
Sapotaceae  

Geslacht
Ficus  
Synsepalum  

species
Ficus carica  
S. dulcificum  

Generic Group
Moerbei  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits