Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
vijg vs Miracle fruit Nutrition
f
vijg
Miracle fruit
Miracle fruit vs vijg Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
19,20 g
13
5,40 g
99+
Vezel
2,90 g
22
5,40 g
8
Suiker
16,30 g
8
0,00 g
99+
Eiwit
0,80 g
37
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
31
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg
15
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg
20
-
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg
36
-
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
14
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg
12
-
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg
29
2,00 mcg
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,00 mg
99+
1,33 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,11 mg
99+
0,78 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
4,70 mcg
16
-
lycopeen
0,00 mcg
9
-
luteïne + zeaxanthin
9,00 mcg
36
-
choline
4,70 mg
31
-
Dik
0,30 g
28
0,40 g
21
mineralen
Kalium
232,00 mg
30
-
Ijzer
0,37 mg
30
-
Natrium
1,00 mg
20
-
Calcium
35,00 mg
11
-
Magnesium
17,00 mg
17
-
Zink
0,15 mg
18
-
Fosfor
14,00 mg
32
-
Mangaan
0,13 mg
29
-
Koper
0,07 mg
32
-
Selenium
0,20 mcg
15
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
-
Omega 6s
144,00 mg
14
-
sterolen
phytosterol
31,00 mg
4
-
Water inhoud
79,11 g
99+
80,50 g
99+
As
0,66 g
18
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
vijg en Jambul
vijg en Bosbes
vijg en Veenbes
Low Calorie Fruits
Druif
Limoen
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
Low Calorie Fruits
Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Miracle fruit en Limoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Miracle fruit en carambola
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Miracle fruit en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits