×

vlierbes
vlierbes

zwarte bes
zwarte bes



ADD
Compare
X
vlierbes
X
zwarte bes

vlierbes en zwarte bes

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling

Bijwerkingen

Diarree, Misselijkheid, braken
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

-
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

18,40 g15,40 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

7,00 g3,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

7,00 g7,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,66 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

30,00 mcg12,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,06 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,23 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

6,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

36,00 mg181,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg1,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg14,60 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg15,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,50 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

280,00 mg322,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

1,60 mg1,54 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

6,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg55,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

5,00 mg24,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,11 mg0,27 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

39,00 mg59,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,50 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

85,00 mg72,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg107,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

79,80 g81,96 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,86 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

73,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

73,00 kcal63,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

73,00 kcal63,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

340,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

73,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

200,00 kcal108,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

280,00 kcal183,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

310,00 kcal270,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Herfst
Zomer

rassen

Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, Rood
Zwart

Inside Color

Magenta
Grijs

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Sappig, Zoet
Scherp

Oorsprong

Europa
Azië, Europa

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Koude, Vochtig

Feiten

Feiten over

  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
-

Productie

Top Producer

de Verenigde Staten van Amerika
Rusland

Andere landen

Colombia, Indië, Mexico
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

-
-

Top exporteur

-
-

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Sambucus nigra
Ribes nigrum

Synoniem

Sambucus
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

dipsacales
saxifragales

Familie

Adoxaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Sambucus
ribes

species

S. nigra
R. nigrum

Generic Group

Muskuskruid
steenbreke