Huis
Vergelijk Fruits


vlierbes vs Durian


Durian vs vlierbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart   
Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn   
Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken   

Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,40 g   
16
27,09 g   
7

Vezel
7,00 g   
4
3,80 g   
15

Eiwit
0,66 g   
99+
1,47 g   
15

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
11
0,37 mg   
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
16
0,20 mg   
3

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
1,07 mg   
8

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,32 mg   
3

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
36,00 mcg   
6

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,00 mg   
23
19,70 mg   
37

Dik
0,50 g   
18
5,33 g   
4

mineralen
  
  

Kalium
280,00 mg   
21
436,00 mg   
9

Ijzer
1,60 mg   
8
0,43 mg   
27

Natrium
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18

Calcium
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39

Magnesium
5,00 mg   
30
30,00 mg   
5

Zink
0,11 mg   
22
0,28 mg   
10

Fosfor
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,33 mg   
14

Koper
0,06 mg   
36
0,21 mg   
6

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

Omega 6s
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
79,80 g   
99+
65,00 g   
99+

As
0,60 g   
20
1,12 g   
7

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
73,00 kcal   
11
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
147,00 kcal   
3

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
147,00 kcal   
3

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal   
12
400,00 kcal   
6

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
200,00 kcal   
4
170,00 kcal   
5

Calorieën in Jam
280,00 kcal   
12
320,00 kcal   
8

Calorieën in Pie
310,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst   
Moesson   

rassen
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Rood   
Groen   

Inside Color
Magenta   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
taai   

Smaak
Sappig, Zoet   
Romig, Zoet   

Oorsprong
Europa   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde   
Klei   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Warm, Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Nee   

spiritualiën
Ja   
Nee   

cocktails
Ja   
Nee   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Thailand   

Andere landen
Colombia, Indië, Mexico   
Indonesië, Maleisië, Filippijnen   

Top importeur
Niet beschikbaar   
China   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
Thailand   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Sambucus nigra   
doerian   

Synoniem
niet beschikbaar   
Lahia Hassk   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
asteridae   
Dillenhidae   

Bestellen
dipsacales   
malvales   

Familie
Adoxaceae   
Malvaceae   

Geslacht
Sambucus   
Durio   

species
S. nigra   
D. zibethinus   

Generic Group
Muskuskruid   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits