1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Nee
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
13,34 g
Rank: 35 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
1,80 g
Rank: 28 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
10,58 g
Rank: 19 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
0,81 g
Rank: 36 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06
Rank: 21 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
10,20 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,31 g
Rank: 27 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
166,00 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
0,15 mg
Rank: 48 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
0,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
37,00 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
12,00 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,07 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
20,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
0,04 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
0,04 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
18,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
85,17 g
Rank: 37 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
0,38 g
Rank: 34 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
53,00 kcal
Rank: 13 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal
Rank: 12 (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
61,00 kcal
Rank: 18 (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
43,00 kcal
Rank: 34 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
50,00 kcal
Rank: 38 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
370,00 kcal
Rank: 8 (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
Citrus
4.2 Seizoen
Winter
4.3 rassen
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal
4.4 Seedless Variety
Nee
4.5 Kleur
Oranje
4.6 Inside Color
Oranje
4.7 Vorm
Ronde
4.8 structuur
sappig
4.9 Smaak
Zoetzuur
4.10 Oorsprong
Zuid-Oost-Azië
4.11 groeit op
Niet beschikbaar
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Zonnig
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Niet beschikbaar
5.2.2 Bier
Niet beschikbaar
5.2.3 spiritualiën
Niet beschikbaar
5.2.4 cocktails
Niet beschikbaar
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
China
5.3.2 Andere landen
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije
5.3.3 Top importeur
China
5.3.4 Top exporteur
Spanje
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Citrus reticulata
6.2 Synoniem
Citrus clementina of Citrus nobilis
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
7.7 Bestellen
sapindales
7.8 Familie
Rutaceae
7.9 Geslacht
Citrus
7.10 species
C. reticulata
7.11 Generic Group
Citrusvrucht