Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen vs loquat Nutrition


loquat vs Watermeloen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,55 g   
99+
12,14 g   
40

Vezel
0,40 g   
99+
1,70 g   
29

Suiker
6,20 g   
99+
Niet beschikbaar   

Eiwit
0,61 g   
99+
0,40 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg   
18
76,00 mcg   
8

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
37
0,02 mg   
35

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
26
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Niet beschikbaar   

lycopeen
4.532,00 mcg   
2
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
Niet beschikbaar   

choline
4,10 mg   
27
Niet beschikbaar   

Dik
0,15 g   
38
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ijzer
0,24 mg   
99+
0,28 mg   
37

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
7,00 mg   
38
16,00 mg   
25

Magnesium
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22

Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
11,00 mg   
35
27,00 mg   
19

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
22

Koper
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Omega 6s
50,00 mg   
32
77,00 mg   
26

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
2,00 mg   
15

Water inhoud
91,45 g   
6
86,73 g   
29

As
0,25 g   
39
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits