Huis
Vergelijk Fruits


witte Grapefruit en Rozijn


Rozijn en witte Grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,41 g  
99+
79,18 g  
1

Vezel
1,10 g  
37
3,70 g  
16

Suiker
7,31 g  
99+
59,19 g  
2

Eiwit
0,69 g  
99+
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
18
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg  
25
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

choline
7,70 mg  
15
11,10 mg  
6

Dik
0,10 g  
99+
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ijzer
0,06 mg  
99+
1,88 mg  
6

Natrium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9

Calcium
12,00 mg  
30
50,00 mg  
6

Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zink
0,07 mg  
26
0,22 mg  
13

Fosfor
8,00 mg  
40
101,00 mg  
2

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,30 mg  
19

Koper
0,05 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selenium
1,40 mcg  
5
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
8,00 mg  
35

Omega 6s
19,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
-  

Water inhoud
90,48 g  
12
15,43 g  
99+

As
0,33 g  
37
1,85 g  
3

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
299,00 kcal  
2

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Calorieën in Frozen Form
33,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Calorieën in Canned Form
37,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
154,00 kcal  
6

Calorieën in Jam
256,00 kcal  
15
255,00 kcal  
16

Calorieën in Pie
376,00 kcal  
7
251,00 kcal  
36

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco  
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  

Seedless Variety
Nee  
-  

Kleur
Wit  
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  

Inside Color
romige Geel  
Bruin  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Scherp  
Zoet  

Oorsprong
Barbados  
Centraal Europa, West Azië  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
kleileem, zandige leem  

pH van de bodem
6-8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  

Top importeur
Europa  
Europa  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Vitis Vinifera  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Gedroogde druif  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
-  

Bestellen
sapindales  
Vitales  

Familie
Rutaceae  
Vitaceae  

Geslacht
Citrus  
Vitis  

species
C. × paradisi  
Vitis vinifera  

Generic Group
Citrusvrucht  
Druif  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits