Nhà
So sánh Trái cây


trắng Bưởi và Nho khô


Nho khô và trắng Bưởi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan  
điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
8,41 g  
99+
79,18 g  
1

Chất xơ
1,10 g  
37
3,70 g  
16

Đường
7,31 g  
99+
59,19 g  
2

Chất đạm
0,69 g  
99+
3,07 g  
3

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,11 mg  
4

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,13 mg  
7

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
18
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamin B9 (axit Folic)
10,00 mcg  
25
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
33,30 mg  
25
2,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,12 mg  
40

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

choline
7,70 mg  
15
11,10 mg  
6

Mập
0,10 g  
99+
0,46 g  
19

khoáng sản
  
  

kali
148,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Bàn là
0,06 mg  
99+
1,88 mg  
6

sodium
0,00 mg  
21
11,00 mg  
9

canxi
12,00 mg  
30
50,00 mg  
6

magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

kẽm
0,07 mg  
26
0,22 mg  
13

Photpho
8,00 mg  
40
101,00 mg  
2

mangan
0,01 mg  
99+
0,30 mg  
19

Đồng
0,05 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selenium
1,40 mcg  
5
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
5,00 mg  
37
8,00 mg  
35

6s Omega
19,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
-  

Hàm lượng nước
90,48 g  
12
15,43 g  
99+

Tro
0,33 g  
37
1,85 g  
3

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
42,00 kcal  
39
299,00 kcal  
2

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
33,00 kcal  
99+
302,00 kcal  
2

Calo trong đông lạnh mẫu
33,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Năng lượng trong mẫu khô
117,93 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
37,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
2

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
39,00 kcal  
38
154,00 kcal  
6

Calo trong Jam
256,00 kcal  
15
255,00 kcal  
16

Calo trong Pie
376,00 kcal  
7
251,00 kcal  
36

Đặc điểm

Kiểu
Citrus, cây ăn quả  
quả mọng  

Mùa
Tất cả các mùa  
Tất cả các mùa  

giống
Duncan, Marsh và Oro Blanco  
nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
trắng  
Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng  

bên trong màu
kem vàng  
nâu  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
thịt  

Nếm thử
Chua cay  
Ngọt  

Gốc
Barbados  
Trung tâm châu Âu, Tây Á  

mọc trên
Cây  
-  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Đất sét, Sandy mùn  

pH đất
6-8  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ẩm ướt, Ấm áp  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
  • Nó được gọi là cây bang texas.
  • Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.
  
  • Tháng Tư 30 được biết đến như ngày Raisin Quốc.
  • Fresno, California được gọi là vốn nho khô của thế giới.
  • Một nửa nguồn cung cấp nho khô của thế giới được sản xuất tại California.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Các nước khác
Argentina, Ấn Độ, Israel, Mexico, Nam Phi, Sudan, nước Thái Lan, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Afghanistan, Argentina, Châu Úc, Chile, Trung Quốc, Iran, Nam Phi, gà tây, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Châu Âu  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
gà tây  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus paradisi  
Vitis Vinifera  

Từ đồng nghĩa
Citrus Paradisi  
Nho khô  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
-  

Gọi món
bồ hòn  
Vitales  

gia đình
Rutaceae  
Vitaceae  

giống
Citrus  
Vitis  

Loài
C. paradisi ×  
Vitis Vinifera  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Quả nho  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp