trắng Bưởi và Nho khô

trắng Bưởi

Nho khô

Nho khô và trắng Bưởi

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

phòng chống viêm khớp, điều trị bệnh hen suyễn, ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan

điều trị nồng độ axit, ngăn ngừa ung thư, Tốt cho bệnh nhân tiểu đường, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn thiếu máu

lợi ích chung

đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

Bảo vệ tóc

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, khó thở, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, eczema, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè

Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Không có sẵn

Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

8,41 g

99+

79,18 g

Chất xơ

1,10 g

3,70 g

Đường

7,31 g

99+

59,19 g

Chất đạm

0,69 g

99+

3,07 g

Protein Tỷ số carb

0,08

0,04

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg

0,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

0,11 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

0,13 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg

99+

0,77 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,04 mg

99+

0,17 mg

Vitamin B9 (axit Folic)

10,00 mcg

5,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

33,30 mg

2,30 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg

0,12 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg

3,50 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

10,00 mcg

0,00 mcg

choline

7,70 mg

11,10 mg

Mập

0,10 g

99+

0,46 g

khoáng sản

kali

148,00 mg

99+

749,00 mg

Bàn là

0,06 mg

99+

1,88 mg

sodium

0,00 mg

11,00 mg

canxi

12,00 mg

50,00 mg

magnesium

9,00 mg

32,00 mg

kẽm

0,07 mg

0,22 mg

Photpho

8,00 mg

101,00 mg

mangan

0,01 mg

99+

0,30 mg

Đồng

0,05 mg

99+

0,32 mg

Selenium

1,40 mcg

0,60 mcg

Axit béo

Omega 3

5,00 mg

8,00 mg

6s Omega

19,00 mg

99+

29,00 mg

99+

sterol

Hàm lượng nước

90,48 g

15,43 g

99+

Tro

0,33 g

1,85 g

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

Không có sẵn

299,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

33,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

Năng lượng trong mẫu khô

117,93 kcal

Không có sẵn

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

37,00 kcal

Không có sẵn

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

39,00 kcal

154,00 kcal

Calo trong Jam

256,00 kcal

255,00 kcal

Calo trong Pie

376,00 kcal

251,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

Citrus, cây ăn quả

quả mọng

Mùa

Tất cả các mùa

giống

Duncan, Marsh và Oro Blanco

nho đen, trắng hoặc nho khô vàng, nho và nho

không hạt giống

Không

Không có sẵn

Màu

trắng

Đen, Màu xanh da trời, màu xanh lá, Màu tím, Màu vàng

bên trong màu

kem vàng

nâu

hình dáng

Tròn

hình trái xoan

Kết cấu

Ngon

thịt

Nếm thử

Chua cay

Ngọt

Gốc

Barbados

Trung tâm châu Âu, Tây Á

mọc trên

Cây

Không có sẵn

Canh tác

Loại đất

trét bằng đất sét, Thoát nước tốt

Đất sét, Sandy mùn

pH đất

6-8

5.5-7

Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Ấm áp

Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

Tháng hai được gọi là Bưởi Tháng Quốc gia.
Nó được gọi là cây bang texas.
Không có thiết bị cơ khí được sử dụng trong khi hái bưởi, họ luôn luôn được lựa chọn cẩn thận.