Zoete kers en Abrikoos
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer
behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging
algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken
hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid
goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen
Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Nee
Ja
Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
16,00 g
20
11,00 g
99+
Vezel
2,10 g
25
2,00 g
26
Suiker
12,80 g
13
9,00 g
28
Eiwit
1,10 g
21
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07
20
0,13
13
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
96,00 mcg
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
34
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
27
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg
99+
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg
31
0,24 mg
22
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
37
0,05 mg
33
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg
31
9,00 mcg
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,89 mg
11
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg
27
3,30 mcg
20
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg
16
89,00 mcg
15
choline
6,10 mg
19
2,80 mg
29
Dik
0,20 g
33
0,40 g
21
mineralen
Kalium
222,00 mg
33
259,00 mg
26
Ijzer
0,36 mg
31
0,40 mg
29
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
13,00 mg
28
13,00 mg
28
Magnesium
11,00 mg
24
10,00 mg
25
Zink
0,07 mg
26
0,20 mg
14
Fosfor
21,00 mg
24
23,00 mg
22
Mangaan
0,07 mg
38
0,08 mg
36
Koper
0,06 mg
37
0,08 mg
30
Selenium
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
26,00 mg
23
0,00 mg
38
Omega 6s
27,00 mg
99+
77,00 mg
26
sterolen
phytosterol
12,00 mg
7
18,00 mg
6
Water inhoud
82,25 g
99+
86,35 g
31
As
0,48 g
28
0,75 g
15
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal
16
48,00 kcal
25
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
66,00 kcal
10
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal
11
241,00 kcal
33
Calorieën in Canned Form
67,00 kcal
16
63,00 kcal
17
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
83,00 kcal
12
58,00 kcal
23
Calorieën in Jam
145,00 kcal
34
200,00 kcal
26
Calorieën in Pie
410,00 kcal
3
265,00 kcal
31
Kenmerken
Type
boom fruit
boom fruit
Seizoen
Zomer
Zomer
rassen
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Rood
Oranje, Geel-oranje
Inside Color
Rood
Geel
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Knapperig
Vlezig
Smaak
Zoet
Glad, Zoet
Oorsprong
Europa, West Azië
China
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
zanderig
Goed gedraineerde
pH van de bodem
5.5-8
6.5-8
Klimaat omstandigheden
Koude
Droog, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Turkije
Turkije
Andere landen
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan
Algerije, Egypte, Frankrijk, Iran, Italië, Marokko, Pakistan, Spanje, Oezbekistan
Top importeur
Rusland
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Polen
Frankrijk
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Prunus avium
Prunus armeniaca
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
Rosales
Rosales
Familie
rosaceae
rosaceae
Geslacht
Prunus
Prunus
species
P. avium
P. armeniaca
Generic Group
Roos
Roos
