Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zoete kers en Green Kiwi


Green Kiwi en Zoete kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
14,66 g   
28

Vezel
2,10 g   
25
3,00 g   
20

Suiker
12,80 g   
13
8,99 g   
29

Eiwit
1,10 g   
21
1,14 g   
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
40,30 mcg   
1

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
122,00 mcg   
11

choline
6,10 mg   
19
7,80 mg   
11

Dik
0,20 g   
33
0,52 g   
17

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
312,00 mg   
18

Ijzer
0,36 mg   
31
0,31 mg   
34

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
13,00 mg   
28
34,00 mg   
12

Magnesium
11,00 mg   
24
17,00 mg   
17

Zink
0,07 mg   
26
0,14 mg   
19

Fosfor
21,00 mg   
24
34,00 mg   
15

Mangaan
0,07 mg   
38
0,10 mg   
32

Koper
0,06 mg   
37
0,13 mg   
14

Selenium
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
42,00 mg   
19

Omega 6s
27,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,25 g   
99+
83,07 g   
99+

As
0,48 g   
28
0,61 g   
19

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
61,00 kcal   
17

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
66,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
352,00 kcal   
10

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
105,00 kcal   
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
83,00 kcal   
12
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
145,00 kcal   
34
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
410,00 kcal   
3
345,00 kcal   
10

Kenmerken

Type
boom fruit   
Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer, Winter   

rassen
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Bruin, Groen   

Inside Color
Rood   
Groen   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Knapperig   
sappig   

Smaak
Zoet   
Zuurzoet, pikant   

Oorsprong
Europa, West Azië   
China   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Italië   

Andere landen
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Rusland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Polen   
Nieuw Zeeland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus avium   
Actinidia deliciosa   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
Ericales   

Familie
rosaceae   
Actinidiaceae   

Geslacht
Prunus   
Actinidia   

species
P. avium   
A. deliciosa   

Generic Group
Roos   
Kiwi   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits