Huis
 Vergelijk Fruits

Green Kiwi vs Rode bes Nutrition

Green Kiwi
Rode bes
Rode bes vs Green Kiwi Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,66 g  
28
13,80 g  
34
Vezel
3,00 g  
21
4,30 g  
13
Suiker
8,99 g  
36
7,37 g  
99+
Eiwit
1,14 g  
20
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,10  
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
34
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg  
40
0,06 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
27
0,07 mg  
24
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
8,00 mcg  
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg  
5
41,00 mg  
20
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
11,00 mcg  
8
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
47,00 mcg  
25
choline
7,80 mg  
14
7,60 mg  
16
Dik
0,52 g  
17
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
312,00 mg  
18
275,00 mg  
22
Ijzer
0,31 mg  
34
1,00 mg  
13
Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Calcium
34,00 mg  
12
33,00 mg  
13
Magnesium
17,00 mg  
17
13,00 mg  
22
Zink
0,14 mg  
19
0,23 mg  
12
Fosfor
34,00 mg  
15
44,00 mg  
7
Mangaan
0,10 mg  
36
0,19 mg  
23
Koper
0,13 mg  
14
0,11 mg  
20
Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
42,00 mg  
21
35,00 mg  
22
Omega 6s
246,00 mg  
8
53,00 mg  
32
sterolen
  
  
phytosterol
15,00 mg  
13
10,00 mg  
18
Water inhoud
83,07 g  
99+
83,95 g  
99+
As
0,61 g  
20
0,66 g  
18
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!