Huis
 Vergelijk Fruits

Green Kiwi vs Rode bes Nutrition

Green Kiwi
Rode bes
Rode bes vs Green Kiwi Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
14,66 g   
28
13,80 g   
34
Vezel
3,00 g   
20
4,30 g   
13
Suiker
8,99 g   
29
7,37 g   
40
Eiwit
1,14 g   
20
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
0,06 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,07 mg   
24
Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
8,00 mcg   
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
41,00 mg   
20
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
11,00 mcg   
8
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
47,00 mcg   
22
choline
7,80 mg   
11
7,60 mg   
13
Dik
0,52 g   
17
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
312,00 mg   
18
275,00 mg   
22
Ijzer
0,31 mg   
34
1,00 mg   
13
Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcium
34,00 mg   
12
33,00 mg   
13
Magnesium
17,00 mg   
17
13,00 mg   
22
Zink
0,14 mg   
19
0,23 mg   
12
Fosfor
34,00 mg   
15
44,00 mg   
7
Mangaan
0,10 mg   
32
0,19 mg   
20
Koper
0,13 mg   
14
0,11 mg   
20
Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
35,00 mg   
20
Omega 6s
246,00 mg   
8
53,00 mg   
31
sterolen
  
  
Water inhoud
83,07 g   
99+
83,95 g   
99+
As
0,61 g   
19
0,66 g   
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!