Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Vert Kiwi vs Red Currant Nutrition
f
Vert Kiwi
Red Currant
Red Currant vs Vert Kiwi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,66 g
28
13,80 g
34
Fibre
3,00 g
20
4,30 g
13
Sucre
8,99 g
29
7,37 g
40
Protéine
1,14 g
20
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,07
20
0,10
15
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg
31
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
34
0,04 mg
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg
34
0,05 mg
20
Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg
36
0,06 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
27
0,07 mg
24
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg
9
8,00 mcg
27
Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg
5
41,00 mg
20
Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg
6
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
11,00 mcg
8
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg
11
47,00 mcg
22
Choline
7,80 mg
11
7,60 mg
13
Graisse
0,52 g
17
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
312,00 mg
18
275,00 mg
22
Fer à repasser
0,31 mg
34
1,00 mg
13
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcium
34,00 mg
12
33,00 mg
13
Magnésium
17,00 mg
17
13,00 mg
22
Zinc
0,14 mg
19
0,23 mg
12
Phosphore
34,00 mg
15
44,00 mg
7
Manganèse
0,10 mg
32
0,19 mg
20
Cuivre
0,13 mg
14
0,11 mg
20
Sélénium
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
42,00 mg
19
35,00 mg
20
Oméga 6s
246,00 mg
8
53,00 mg
31
Stérol
Teneur en eau
83,07 g
99+
83,95 g
99+
Cendre
0,61 g
19
0,66 g
17
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Vert Kiwi et Cerise sucrée
Vert Kiwi et Sour Cherry
Vert Kiwi et Loquat
Faible en Calories Fruits
Or Kiwi Fruit
Sureau Fruit
Cherimoya Fruit
Feijoa Fruit
Cerise sucrée Fruit
Sour Cherry Fruit
Faible en Calories Fruits
Loquat
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Blackcurrant
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Red Currant
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Red Currant et Sureau
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Red Currant et Cherimoya
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
Red Currant et Feijoa
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Caracté...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits