Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zoete kers vs Ananas


Ananas vs Zoete kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Nee   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,00 g   
20
13,12 g   
37

Vezel
2,10 g   
25
1,40 g   
32

Suiker
12,80 g   
13
9,85 g   
23

Eiwit
1,10 g   
21
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
31
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
37
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

choline
6,10 mg   
19
5,50 mg   
23

Dik
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
222,00 mg   
33
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,36 mg   
31
0,29 mg   
36

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
13,00 mg   
28

Magnesium
11,00 mg   
24
12,00 mg   
23

Zink
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosfor
21,00 mg   
24
8,00 mg   
40

Mangaan
0,07 mg   
38
0,93 mg   
4

Koper
0,06 mg   
37
0,11 mg   
19

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
17,00 mg   
27

Omega 6s
27,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
6,00 mg   
13

Water inhoud
82,25 g   
99+
86,00 g   
33

As
0,48 g   
28
0,22 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
14

Calorieën in Frozen Form
66,00 kcal   
10
50,00 kcal   
15

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
245,00 kcal   
31

Calorieën in Canned Form
67,00 kcal   
16
52,00 kcal   
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
83,00 kcal   
12
53,00 kcal   
27

Calorieën in Jam
145,00 kcal   
34
265,00 kcal   
13

Calorieën in Pie
410,00 kcal   
3
303,00 kcal   
17

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES, Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Herfst   

rassen
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Rood   
Geel   

Inside Color
Rood   
Geel   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Knapperig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Sterk, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Europa, West Azië   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Costa Rica   

Andere landen
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Rusland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Polen   
Costa Rica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus avium   
Ananas comosus   

Synoniem
niet beschikbaar   
Ananas sativus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
rosidae   
commelinidae   

Bestellen
Rosales   
Poales   

Familie
rosaceae   
Bromeliaceae   

Geslacht
Prunus   
Ananas   

species
P. avium   
A. comosus   

Generic Group
Roos   
Ananas   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits