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Confronto Frutta


Ciliegia Dolce contro Ananas


Ananas contro Ciliegia Dolce


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale   
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
No   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
16,00 g   
20
13,12 g   
37

Fibra
2,10 g   
25
1,40 g   
32

Zucchero
12,80 g   
13
9,85 g   
23

Proteina
1,10 g   
21
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg   
31
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
37
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,00 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
0,07 mg   
38
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,70 mcg   
30

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36

Colina
6,10 mg   
19
5,50 mg   
23

Grasso
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
222,00 mg   
33
109,00 mg   
99+

Ferro
0,36 mg   
31
0,29 mg   
36

Sodio
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcio
13,00 mg   
28
13,00 mg   
28

Magnesio
11,00 mg   
24
12,00 mg   
23

Zinco
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21

Fosforo
21,00 mg   
24
8,00 mg   
40

Manganese
0,07 mg   
38
0,93 mg   
4

Rame
0,06 mg   
37
0,11 mg   
19

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
17,00 mg   
27

Omega 6s
27,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
82,25 g   
99+
86,00 g   
33

Cenere
0,48 g   
28
0,22 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
50,00 kcal   
14

Calorie nei Congelata Modulo
66,00 kcal   
10
50,00 kcal   
15

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal   
11
245,00 kcal   
31

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal   
16
52,00 kcal   
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
83,00 kcal   
12
53,00 kcal   
27

Calorie negli Marmellata
145,00 kcal   
34
265,00 kcal   
13

Calorie negli Torta
410,00 kcal   
3
303,00 kcal   
17

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca, Tropicale   

Stagione
Estate   
Autunno   

Varietà
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart   
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso   
Giallo   

Dentro Colore
Rosso   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Dolce   
Forte, Dolce, Crostata   

Origine
Europa, Asia occidentale   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioso   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-8   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
  • In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.
  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Costa Rica   

Altri Paesi
Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   
Brasile, India, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Russia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Polonia   
Costa Rica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus avium   
Ananas comosus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Ananas sativus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Commelinidae   

Ordine
Rosales   
Poales   

Famiglia
Rosaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Prunus   
Ananas   

Specie
P. avium   
A. comosus   

Generico Gruppo
Rosé   
Ananas   

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