Huis
Vergelijk Fruits


Zure kers vs Sapota Nutrition


Sapota vs Zure kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
10,40 g  
99+

Vezel
1,60 g  
32
1,50 g  
33

Suiker
8,50 g  
38
0,00 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,08  
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
245,10 mcg  
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
-  

choline
6,10 mg  
23
6,10 mg  
23

Dik
0,30 g  
28
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
173,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Ijzer
0,32 mg  
33
0,60 mg  
21

Natrium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
16,00 mg  
26
26,00 mg  
17

Magnesium
9,00 mg  
26
26,00 mg  
8

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
15,00 mg  
31
27,00 mg  
19

Mangaan
0,11 mg  
34
0,10 mg  
35

Koper
0,10 mg  
21
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
22,00 mg  
26

Omega 6s
46,00 mg  
36
13,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
-  

Water inhoud
86,13 g  
34
89,70 g  
15

As
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits