Huis
Vergelijk Fruits


Sapota vs Zure kers Nutrition


Zure kers vs Sapota Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,40 g   
99+
12,20 g   
39

Vezel
1,50 g   
31
1,60 g   
30

Suiker
0,00 g   
99+
8,50 g   
31

Eiwit
0,80 g   
37
1,00 g   
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
19
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg   
2
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg   
30
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg   
24
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,10 mcg   
27

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
85,00 mcg   
16

choline
Niet beschikbaar   
6,10 mg   
19

Dik
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
173,00 mg   
99+

Ijzer
0,60 mg   
21
0,32 mg   
33

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
26,00 mg   
17
16,00 mg   
25

Magnesium
26,00 mg   
8
9,00 mg   
26

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
27,00 mg   
19
15,00 mg   
31

Mangaan
0,10 mg   
31
0,11 mg   
30

Koper
0,10 mg   
22
0,10 mg   
21

Selenium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
44,00 mg   
18

Omega 6s
13,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

sterolen
  
  

Water inhoud
89,70 g   
13
86,13 g   
32

As
0,80 g   
13
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits