Huis
Vergelijk Fruits


Zure kers en eikelpompoen


eikelpompoen en Zure kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis   
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling   
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen   
Diarree, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
10,40 g   
99+

Vezel
1,60 g   
30
1,50 g   
31

Suiker
8,50 g   
31
0,00 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   

Dik
0,30 g   
28
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
173,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Ijzer
0,32 mg   
33
0,60 mg   
21

Natrium
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcium
16,00 mg   
25
26,00 mg   
17

Magnesium
9,00 mg   
26
26,00 mg   
8

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
15,00 mg   
31
27,00 mg   
19

Mangaan
0,11 mg   
30
0,10 mg   
31

Koper
0,10 mg   
21
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg   
18
22,00 mg   
24

Omega 6s
46,00 mg   
35
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
86,13 g   
32
89,70 g   
13

As
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
50,00 kcal   
24
40,00 kcal   
31

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
46,00 kcal   
18
39,00 kcal   
23

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal   
11
56,00 kcal   
40

Calorieën in Canned Form
75,00 kcal   
13
40,00 kcal   
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
52,00 kcal   
28
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
200,00 kcal   
26
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
390,00 kcal   
5
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit   
BES   

Seizoen
Zomer   
Winter   

rassen
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse   
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Rood   
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   

Inside Color
Rood   
Geel   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Knapperig   
vezelig   

Smaak
Zoetzuur   
zoetachtig   

Oorsprong
Europa, West Azië   
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
5.8-6.8   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
  • Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
  • In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
  • 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
China   

Andere landen
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Duitsland   
Costa Rica   

Top exporteur
Polen   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
zure kers   
Cucurbita   

Synoniem
niet beschikbaar   
winter Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
cucurbitales   

Familie
rosaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Prunus   
cucurbita   

species
P. cerasus   
pepo   

Generic Group
Roos   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits