Huis
Vergelijk Fruits


zwarte bes en Dragonfruit


Dragonfruit en zwarte bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten  
Behandeling van gekleurd haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling  
-  

Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,40 g  
24
14,00 g  
32

Vezel
3,40 g  
18
1,00 g  
38

Suiker
7,40 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg  
27
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg  
9
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg  
2
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
15,00 mcg  
33
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
322,00 mg  
15
110,00 mg  
99+

Ijzer
1,54 mg  
9
0,65 mg  
19

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
55,00 mg  
4
8,80 mg  
37

Magnesium
24,00 mg  
10
18,00 mg  
15

Zink
0,27 mg  
11
0,35 mg  
7

Fosfor
59,00 mg  
5
36,10 mg  
12

Mangaan
0,26 mg  
21
0,18 mg  
24

Koper
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Selenium
0,30 mcg  
14
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
72,00 mg  
11
44,00 mg  
20

Omega 6s
107,00 mg  
18
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
81,96 g  
99+
87,00 g  
29

As
0,86 g  
12
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
63,00 kcal  
23
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
63,00 kcal  
22
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
264,00 kcal  
36

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal  
25
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
108,00 kcal  
8
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
183,00 kcal  
28
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
270,00 kcal  
31
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
vroege herfst, Zomer  

rassen
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder  
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart  
Magenta, Roze  

Inside Color
Grijs  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Scherp  
zacht  

Oorsprong
Azië, Europa  
Centraal Amerika, Mexico  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude, Vochtig  
-  

Feiten

Feiten over
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.
  
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
-  

Andere landen
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
-  
China  

Top exporteur
-  
Vietnam  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes nigrum  
Hylocereus undatus  

Synoniem
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum  
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
rosidae  
Liliidae  

Bestellen
saxifragales  
Caryophyllales  

Familie
Grossulariaceae  
Cactaceae  

Geslacht
ribes  
Hylocereus  

species
R. nigrum  
H. undatus  

Generic Group
steenbreke  
Cactus  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits