Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit en honingdauw


honingdauw en Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
-  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
9,09 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
0,80 g  
40

Suiker
8,00 g  
99+
8,12 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
26

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
16

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,90 mcg  
22

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Dik
0,40 g  
21
0,14 g  
39

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Ijzer
0,65 mg  
19
0,17 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
18,00 mg  
6

Calcium
8,80 mg  
37
6,00 mg  
40

Magnesium
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zink
0,35 mg  
7
0,09 mg  
24

Fosfor
36,10 mg  
12
11,00 mg  
35

Mangaan
0,18 mg  
24
0,03 mg  
99+

Koper
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Selenium
0,70 mcg  
9
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
33,00 mg  
23

Omega 6s
48,00 mg  
35
26,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Water inhoud
87,00 g  
29
89,82 g  
14

As
0,40 g  
34
0,41 g  
33

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
268,00 kcal  
33

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
290,00 kcal  
11

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
Meloen  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
Groen, Geel  

Inside Color
Wit  
Licht groen  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
zacht  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
Frankrijk  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Warm  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
China  

Andere landen
-  
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
China  
-  

Top exporteur
Vietnam  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
cucumis melo  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Caryophyllales  
cucurbitales  

Familie
Cactaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Hylocereus  
cucumis  

species
H. undatus  
C. melo  

Generic Group
Cactus  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits