Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Thanh long và Honeydew


Honeydew và Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân   
Body hydrat hóa, ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Điều trị bệnh da   

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis   
Body hydrat hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
đau bụng, khó thở, ho, Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Khàn tiếng, Ngứa mắt, Ngứa miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Phát ban da, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
NA   
Dị ứng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
9,09 g   
99+

Chất xơ
1,00 g   
36
0,80 g   
38

Đường
8,00 g   
36
8,12 g   
34

Chất đạm
2,00 g   
10
0,54 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,16 mg   
39

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
19,00 mcg   
16

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
18,00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
2,90 mcg   
21

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
27,00 mcg   
26

choline
Không có sẵn   
7,60 mg   
13

Mập
0,40 g   
21
0,14 g   
39

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
228,00 mg   
32

Bàn là
0,65 mg   
19
0,17 mg   
99+

sodium
Không có sẵn   
18,00 mg   
6

canxi
8,80 mg   
36
6,00 mg   
39

magnesium
Không có sẵn   
10,00 mg   
25

kẽm
Không có sẵn   
0,09 mg   
24

Photpho
36,10 mg   
12
11,00 mg   
35

mangan
Không có sẵn   
0,03 mg   
99+

Đồng
Không có sẵn   
0,02 mg   
99+

Selenium
Không có sẵn   
0,70 mcg   
9

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
33,00 mg   
21

6s Omega
Không có sẵn   
26,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
87,00 g   
27
89,82 g   
12

Tro
0,40 g   
33
0,41 g   
32

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
36,00 kcal   
19

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
36,00 kcal   
24

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
268,00 kcal   
24

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
290,00 kcal   
11

Calo trong Pie
Không có sẵn   
310,00 kcal   
16

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới   
dưa gang   

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè   
Tất cả các mùa   

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus   
Xanh Thịt, vàng Rind và Orange Flesh   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu đỏ sậm, Hồng   
màu xanh lá, Màu vàng   

bên trong màu
trắng   
Màu xanh lợt   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
rôm rả   

Nếm thử
Dịu dàng   
Ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico   
Pháp   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
NA   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-7   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
NA   
Ấm áp   

Sự kiện

Sự thật về
NA   
  • Trọng lượng trung bình của dưa ngọt là 6 bảng Anh.
  • 90% của một dịch ngọt là nước.
  • Trong các nước trung đông, sấy khô và hạt ngọt rang được tiêu dùng như đồ ăn nhẹ.
  • dưa hấu ngọt có thể dài 15-22 mm.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
NA   
Trung Quốc   

Các nước khác
NA   
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Mexico, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Không có sẵn   

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam   
Không có sẵn   

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus   
Cucumis melo   

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
NA   
Magnoliophyta   

Lớp học
Không có sẵn   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Liliidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ cẩm chướng   
bộ bầu bí   

gia đình
Cactaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Hylocereus   
Cucumis   

Loài
H. undatus   
C. melo   

generic Nhóm
cây xương rồng   
Quả bầu   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp