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Confronto Frutta


Frutto del Drago e Melata


Melata e Frutto del Drago


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Benefici anti-invecchiamento, Mantiene il livello di colesterolo sano, Proprietà di perdita di peso  
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Aiuta nella perdita di peso, Sopprime Artrite  
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Trattamento dei capelli colorati  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
-  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
9,09 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
0,80 g  
40

Zucchero
8,00 g  
99+
8,12 g  
99+

Proteina
2,00 g  
10
0,54 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,14  
12
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
2,90 mcg  
22

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Colina
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Grasso
0,40 g  
21
0,14 g  
39

Minerali
  
  

Potassio
110,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Ferro
0,65 mg  
19
0,17 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
18,00 mg  
6

Calcio
8,80 mg  
37
6,00 mg  
40

Magnesio
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinco
0,35 mg  
7
0,09 mg  
24

Fosforo
36,10 mg  
12
11,00 mg  
35

Manganese
0,18 mg  
24
0,03 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
22
0,02 mg  
99+

Selenio
0,70 mcg  
9
0,70 mcg  
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
33,00 mg  
23

Omega 6s
48,00 mg  
35
26,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
89,82 g  
14

Cenere
0,40 g  
34
0,41 g  
33

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
264,00 kcal  
36
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
36,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
290,00 kcal  
11

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Agrume, Frutta verdura, Melone, Frutta albero, Tropicale  
Melone  

Stagione
Inizio autunno, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Magenta, Rosa  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Bianca  
Verde Chiaro  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Blando  
Dolce  

Origine
Central America, Messico  
Francia  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
-  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
Il frutto del drago è ricco di antiossidanti e di fibre.  
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
-  

Top Esportatore
Vietnam  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Hylocereus undatus  
Cucumis melo  

Sinonimo
Pitaya, Rosso Pitahaya, Notte fioritura cereus, Pera fragola, Belle della notte, Pianta Conderella  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Liliidae  
Dillenhidae  

Ordine
Caryophyllales  
Cucurbitales  

Famiglia
Cactaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Hylocereus  
Cucumis  

Specie
H. undatus  
C. melo  

Generico Gruppo
Cactus  
Zucca  

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