Casa
Confronto Frutta


Melata e Mangostano Porpora


Mangostano Porpora e Melata


Benefici

Benefici Salute
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle   
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   

Benefici Generali
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
NA   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
NA   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
9,09 g   
99+
15,60 g   
23

Fibra
0,80 g   
38
Non Disponibile   

Zucchero
8,12 g   
34
Non Disponibile   

Proteina
0,54 g   
99+
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg   
39
0,03 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg   
16
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg   
16
0,03 mcg   
35

Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg   
39
7,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg   
26
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   

Grasso
0,14 g   
39
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
228,00 mg   
32
48,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodio
18,00 mg   
6
7,00 mg   
12

Calcio
6,00 mg   
39
5,49 mg   
40

Magnesio
10,00 mg   
25
13,90 mg   
21

Zinco
0,09 mg   
24
0,12 mg   
21

Fosforo
11,00 mg   
35
9,21 mg   
38

Manganese
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
31

Rame
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
33

Selenio
0,70 mcg   
9
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
Non Disponibile   

Omega 6s
26,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
89,82 g   
12
81,00 g   
99+

Cenere
0,41 g   
32
Non Disponibile   

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
36,00 kcal   
24
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal   
24
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
73,00 kcal   
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calorie negli Marmellata
290,00 kcal   
11
220,00 kcal   
24

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Melone   
Tropicale   

Stagione
Tutte le stagioni   
Inverno   

Varietà
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne   
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde, Giallo   
Porpora   

Dentro Colore
Verde Chiaro   
Bianca   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Dolce   
NA   

Origine
Francia   
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
NA   

pH del Suolo
6-6.5   
5-6   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
NA   

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
NA   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucumis melo   
Garcinia mangostana   

Sinonimo
Non Disponibile   
Garcinia mangostana   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Sconosciuto   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Cucurbitales   
Malpighiales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Clusiaceae   

Genus
Cucumis   
Garcinia   

Specie
C. melo   
G. mangostana   

Generico Gruppo
Zucca   
Non Disponibile   

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie